Weg zum einklang
Yoga mit Ani
Angebot
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Traditionelles Hatha Yoga
Traditionelles Hatha Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der Körper, Atem und Geist in Einklang bringt. Verwurzelt in den jahrtausendealten Lehren Indiens und Tibets beinhaltet dieser Form nicht nur körperliche Haltungen (Asanas), sondern auch Atemübungen (Pranayama), Meditation und energetische Reinigungstechniken.
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Intenition
Im Mittelpunkt steht nicht Leistung, sondern Bewusstheit.
Der achtsame Umgang mit dem eigenen Körper und das erkennen der inneren Stille. -
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Für wen eignet sich mein Yoga
Diese Praxis ist für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen – und bietet Raum für persönliche Entwicklung, innere Ruhe und spirituelle Tiefe.
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Angebot
90 Min. Hatha Yoga
Schnupperstunde gratis
Einzelne Lektion : 30.- CHF
10er Abo: 280.- CHF
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Wann
Dienstags 19.00 - 20.30 Uhr
Wo
In der Jurte “Gaia”
Guggachstrasse 21
8166 Niederweningen -
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